Vaš broj 1 dodatak prehrani
Povratak na popis članaka

Uloga jetre u ljudskom tijelu

04. kolovoz 2021.

Jetra je jedan od vitalnih organa ljudskog organizma i najveća žlijezda u našem tijelu. Ima mnogo međusobno povezanih funkcija pa često zaboravljamo da je jetra samostalan, zaseban organ.

Jetra ima ulogu u krvožilnom sustavu; kontrolira protok krvi i može spremiti velike količine krvi, a može se povećati i smanjiti, ovisno o potrebi. Uloga jetre kao čistača krvi temelji se na tome da Kupfferove stanice odnosno veliki fagociti iz jetre čiste krv od bakterija koje dolaze cirkulacijom iz crijeva.

Jetra regulira metabolizam ugljikohidrata, masti i proteina, odgovorna je za sintezu mnogih proteina poput proteina plazme te proteina koji sudjeluju u zgrušavanju krvi. Sprema mnogo tvari važnih u metabolizmu;  u njoj se skladište željezo i vitamini, osobito vitamini A, D i B12. Glavno je mjesto za razgradnju i izlučivanje steroidnih hormona. Prerađuje i izlučuje lijekove i toksine. Neke supstancije mijenjaju se u oblik koji je topiv u vodi kako bi se dalje izlučile putem bubrega, a druge se izlučuju putem žuči.

Ne smijemo zaboraviti i najvažniju probavnu funkciju jetre, a to je izlučivanje žuči.

Iz ovoga kratkog opisa nije teško zaključiti da je jetra iznimno važan organ za čitav organizam. Niti jedan organ u našem tijelu ne može je potpuno zamijeniti.

Razni lijekovi, alkohol, izloženost toksinima iz okoliša i nekvalitetna prehrana mogu značajno opteretiti ovaj nezamjenjivi organ.

Dobra vijest je da jetra ima veliku sposobnost regeneracije, za razliku od većine organa.

Za zaštitu jetre vrlo je koristan ekstrakt sikavice. Silimarin je aktivna tvar tog ekstrakta koja štiti jetrene stanice tako što stabilizira njezine membrane i onemogućuje vezanje štetnih tvari te djeluje antioksidativno.

Ne zaboravite veoma važnu ulogu jetre u funkcioniranju ljudskog tijela i na to da ni jedan drugi organ ne može potpuno zamijeniti njezine funkcije. Drugim riječima, bez jetre se ne može živjeti.

dr. med.  Ana Skoblar

Newsletter
Primajte besplatno preporuke i savjete o zdravom načinu života na svoj email
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo našu Izjavu o zaštiti osobnih podataka

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Izjavi o zaštiti osobnih podataka i pravilima korištenja kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Izjavi o zaštiti osobnih podataka i pravilima korištenja kolačića.

Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Instagram

Google Analytics
Facebook Analytics
Instagram Insights