Vaš broj 1 dodatak prehrani

Vitamin B

Skupinu B vitamina čini 8 različitih vitamina s brojnim funkcijama u tijelu.

B vitamini aktivni su u opskrbi tijela energijom i nužni za metabolizam masti i proteina. Osim toga, važni su za normalno funkcioniranje živčanog sustava, a ništa manje važna nije njihova uloga u očuvanju zdravlja kose i kože.

Manjak B vitamina u organizmu relativno je čest, posebno kod osoba starijih od 50 godina jer se pojedini nutrijenti u starijoj životnoj dobi ne mogu dobro apsorbirati.

Newsletter
Primajte besplatno preporuke i savjete o zdravom načinu života na svoj email